西西。CC。ซีซี

不知道為什麼大家來巴里島烏布，就是一定要吃豬肋排。觀光客口中"必吃"的就是Naughty Nuri's。我就不介紹了，網路上一大堆人在寫。

象洞(印尼語：Goa=洞，Gajah=大象)。距離烏布皇宮車程約10-15分鐘。這裡沒有大象，也跟大象無關。象洞入口怎麼看也不像大象，一種說法是，取自梵語lwa Gajah(大象河的意思)。另一種說法是裡面供奉著象頭神而得名。

今天要介紹我在巴里島而且也是全世界最~~最最喜歡的甜甜圈和肉桂捲。

在印尼，JAMU就是傳統草藥的統稱，例如多種植物的根、莖、皮、葉、種子、花..等等。至今已經1300年了!!!ˊ印尼是熱帶氣候，所以植物資源非常的豐富，這些天然的草本，被做成藥丸、藥粉、藥草...等等，需要政府認證的草藥師，才能調配。但最受歡迎的，還是用喝的，JAMU草藥飲。做法是煎熬各種草本複方而成，100%天然，可以增加免疫力、美顏、抗老，現在越來越多口味和功效，也被印尼人覺得可以治療多種疾病。當古老的智慧遇到現在醫療發達的時候，印尼人還是先選擇相信這傳統草藥療法。但目前為止，JAMU還是被歸類為營養保健食品，而非藥品。

JAMU草藥飲最常出現的，就是殺菌消炎的姜黃、活力強身的南姜、暖身去寒的生薑。所以JAMU草藥飲最多見的，就是黃色。

打開家門那一刻⋯馬的莫名感動😭

Novotel Bangkok Sukhumvit 20早餐

今天是本人我和兒子王小三隔離出關日。曼谷的隔離飯店什麼都很棒，除了食物都是冷的，飯都是硬的之外。好幾天已經餓的前胸貼後背。王小三有一天在房間裡走來走去，然後忽然低吼一聲........我好想吃炸雞!!!!於是.......都在曼谷了，那就多待個兩天再回清邁吧!!!!

2006年去過一次希臘之後，就對希臘料理念念不忘。

可頌麵包Croissants是店內的招牌商品。會知道這家，是因為多位印尼朋友推薦。

2012年開業的Watercress，是澳洲布里斯本Byron Bay的兩個好朋友一起創立的，靈感就是來自澳洲風格的咖啡館，提供好的咖啡，好的空間，好的食物。